Hypnoterapi i Vejle
Vejen til indre ro

Skab vedvarende forandringer og mental balance i trygge rammer.

Kontakt mig
Portræt af Jeanette Petersen

Velkommen til Balanceret Sind

Jeg hedder Jeanette Petersen, og jeg har min klinik i mit hjem, i Lindved. Her har jeg skabt et roligt og trygt rum, hvor der er plads til fordybelse, forandring og udvikling i dit eget tempo.

Min interesse for hypnoterapi udspringer af en stærk fascination af, hvordan vi mennesker fungerer – og især hvordan vi kan skabe ægte forandring. Jeg har i mange år arbejdet med personlig udvikling og har en solid forståelse for de processer, der ligger bag vores tanker, følelser og vaner.

Det, der gør hypnoterapi særligt, er muligheden for at arbejde direkte med underbevidstheden. Det er her, mange af vores oplevelser og mønstre er skabt, og hvor forandringer for alvor kan få fat.

Jeg brænder for at gøre en forskel for andre og skabe et rum, hvor du føler dig tryg, set og mødt. Med en rolig og nærværende tilgang guider jeg dig til at få adgang til dine egne ressourcer, så du kan skabe de forandringer, du ønsker, på en måde, der føles naturlig og holdbar.

Vidste du?

Hypnose er en helt naturlig tilstand, som du oplever flere gange i løbet af en dag.

Eksempelvis når du dagdrømmer, kører bil, er opslugt af en film, en bog, eller når du sidder i en fordybende samtale. I denne tilstand er din opmærksomhed mere fokuseret, og din krop falder til ro, hvilket gør det lettere at arbejde med tanker, følelser og vaner.

Mange oplever hypnose som en behagelig pause fra hverdagens tempo, hvor der skabes plads til klarhed og nye perspektiver. Det er ikke noget "mystisk", men en naturlig måde for hjernen at arbejde på – og netop derfor kan det være et effektivt redskab til personlig udvikling og forandring.

Du har allerede det, du har brug for

Du rummer allerede de ressourcer, der skal til for at skabe forandring.

I hypnose arbejder vi med din naturlige evne til at fokusere og rette opmærksomheden indad, hvor dine egne svar og styrker ligger. I denne rolige og koncentrerede tilstand får dine følelser og indsigter bedre plads til at komme frem, helt naturligt og i dit eget tempo.

Min rolle er at skabe trygge rammer og guide dig, så vi sammen kan få adgang til og styrke de positive ressourcer, du allerede har – både bevidst og ubevidst. Du er hele tiden i fuld kontrol, og det vil føles trygt og genkendeligt, som når du lukker øjnene og giver dig selv lov til at slappe af.

Myter om Hypnose

Der findes mange misforståelser omkring hypnose. Her afliver vi de mest almindelige.

Ordet "Hypnose" stammer fra den græske søvngud "Hypnos", men trods navnet foregår hypnose i vågen tilstand.

De fleste kan opleve hypnose, fordi det er en naturlig tilstand, vi alle kender. Det handler ikke om at kunne, men om at give sig selv lov til at slappe af og acceptere forandringen.

Ja, langt de fleste husker det hele eller det meste. Du er fuldt til stede i en fysisk og mental afslappet tilstand.

Nej. Du vil aldrig gøre noget imod din vilje. Du er stadig dig – med dine værdier, grænser og dit moralske kompas helt intakt. Din underbevidsthed har som sin vigtigste opgave at beskytte dig, og den vil altid arbejde i overensstemmelse med det, der føles rigtigt og trygt for dig.

Du er hele tiden i fuld kontrol. Du kan høre alt, tænke dine egne tanker og stoppe, når du vil.

Hvad jeg kan hjælpe dig med

Tryk på en behandling for at læse mere.

Følg med på de sociale medier

Hvis du er nysgerrig på mig og hvad jeg kan tilbyde - følg mig på min instagram eller facebook.